КАК ДА БЪДЕМ НАЙ-ЕФЕКТИВНИ ПО ВРЕМЕ НА ТРЕНИРОВКА?

29.07.2020 г.
78 254 Показвания

Днешният влог със сигурност ще ви бъде полезен. В него за пръв път ще ви покажем как Габриел произнася своето име 😊
Основният акцент във видеото, обаче няма да е сина ни, а съвместната тренировка, която направихме с фитнес треньора, лайф коуч и финалист в риалити формата „Фермата“ сезон 5 - Сами Хоссни. Тя ще бъде разделена на две нива, спрямо текущата ни форма или иначе казано: тренировка за начинаещи - за Дани и тренировка за напреднали - за Александра.
В самото видео нагледно ще видите и как новите технолигии ни помагат да тренираме по-пълноценно и приятно. Ще научите защо е важно да следим пулса ни по време на тренировка. При какъв пулс тялото ни работи пълноценно и как лесно да го мерим. Този нагледен мастърклас ще продължи и в профила на Сами в Instagram. Следете го в социалните мрежи, за да видите двете тренировки - с всички серии и повторения на всеки от нас поотделно.
Слушаме любимата си музика за тренировка с Galaxy Buds+: www.samsung.com/bg/wearables/galaxy-buds-plus-r175/SM-R175NZWAEUB/
Следим пулса и прогреса на тренировката си на Galaxy Watch Active2: www.samsung.com/bg/wearables/galaxy-watch-active2-r820n/SM-R820NSKABGL/
Последвай ни в Instagram:
Александра: instagram.com/aleksandra_petkanova
Дани: instagram.com/daniell_petkanov
Габриел: instagram.com/gabriell_petkanov
Сами: instagram.com/samihossny
#mamamodel #ludiareporter #masterclass
Абонирайте се за канала ни - bgworld.info
Всяка седмица ново видео!

Коментари
  • как мога и аз да тръгна при Сами

    Mihail StefanovMihail Stefanovпреди 25 дни
  • Алекс страхотна си но Дани много се е занимарил хубаво е че пак започва да тренира

    Любица ХисапчиеваЛюбица Хисапчиевапреди месец
  • Кросов мотор ли кара лудия репортер

    pikoch 1pikoch 1преди месец
  • И ти ли имаш кросов мото Дани

    Nikolay VatevNikolay Vatevпреди месец
  • Вие от Делтахил ли сте

    Kiril PetrovKiril Petrovпреди месец
  • Габриела е много сладък

    Джан ЮсеинДжан Юсеинпреди месец
  • Кой модел са Nike-овете на Сами?

    Petyo DImitrovPetyo DImitrovпреди месец
  • От къде мога да си взема бялата тениска на Алекс? (Мноого е яка)

    Adito NikolovaAdito Nikolovaпреди месец
  • Дани защо пак си плешив broo.Ефекта къде е .?? Или тези в Турция май само ти взеха кинтите ?

    Marin DimitrovMarin Dimitrovпреди месец
  • Дани..защо си най лигавия тип на света:)

    D LD Lпреди месец
  • Може з а по мъжко да му викате Габо защото един от моя клас му викат така на галено

    Svetoslava YanevaSvetoslava Yanevaпреди месец
  • Супер сте, ами какво се случва с косата на Дани с пресаждането 🤔 или това е предишно видео 😘🤗

    Cherry . &Cherry . &преди месец
  • Доста реклами, прекалено този път... неприятно за гледане

    ChristineChristineпреди месец
  • Габриел е страшен прекрасно дете!!! Вече и името си знае браво, моята дъщеря е на 1,9 месеца тя неиска нищо да повтаря и говори😒!! Браво Габи

    Снежана РосеноваСнежана Росеновапреди месец
  • Коя опция за тренировки използвате за засичане на изгорени калории при HIIT или EMOM с Galaxy Watch Active 2?

    Hristina GochevaHristina Gochevaпреди месец
  • Прекалявате с тия смешни реклами, намерете си истинска работа :)

    Hristomir ToshevHristomir Toshevпреди месец
  • Горкичкият Дани... Мисля, че е започнал да се замисля за всички предупреждения да не се занимаваше с нея... Толкова комплексирано и фалшиво момиче.... Вярва си в някакви "модерни" стереотипи...

    Н. М.Н. М.преди месец
  • Абе май като гледам Дани, жена ти иска се изкъпи с друг ....хахахахахахахахха Относно пулса, аз го вдигам на 190-230 в тренировките ми. Мойте са свързани с бокс да отбележа само.

    MartinMartinпреди месец
  • Тая скоро ще го зареже

    全部見る目全部見る目преди месец
  • 8:00 помпа кючек

    Borislav RaikinskiBorislav Raikinskiпреди месец
  • Сами,отваряй я малко тая уста като говориш Все едно фъфлиш и нищо не ти се разбира :/ Как ги провеждаш тези обучения не знам наистина

    Зорница ЦаковаЗорница Цаковапреди месец
  • Дани защо жена ти кара, а ти се возиш

    Toshko GenkovToshko Genkovпреди месец
  • Kakvo stana s domashniqt fitnes?

    Ivetka KostadinovaIvetka Kostadinovaпреди месец
  • Алекс и Дани не ви хейтя но ви е малко лош звука това не е хейт и сте много яки

    petya_e_qka 88petya_e_qka 88преди месец
  • Готино, но Сами научи Алекс да прави правилно клекове, защото започвам да се съмнявам в нейната "напредналост".

    Гергана ЖековаГергана Жековапреди месец
  • на 29 юли имам рожден ден

    Мима РадеваМима Радевапреди месец
  • Бе вие ко тренирате бе сигорно една лежанка 130 килограма дани не може да качи

    Pro predator bgPro predator bgпреди месец
  • Какъв е часовника на Алекс

    Габриела НиколоваГабриела Николовапреди месец
    • Има го в описанието на клипа.

      Stefan MinchevStefan Minchevпреди месец
  • Оле колко е пораснал Габриел 😍 Голям сладур ! Изгледа към планините от градината ви е поразителен 🤩🌲🌳

    KoreaMamaVlogKoreaMamaVlogпреди месец
  • Дани защо не носехте маски

    FogzzFogzzпреди месец
  • Габи може да се е родил с името си и да иска да стане мис плеймейт. Кой знае ?

    Emil VasilevEmil Vasilevпреди месец
  • Много сте благи и 3мата, в същия дух да продължавате!!

    gsxrgsxrпреди месец
  • Обичамте

    Катя МечетоКатя Мечетопреди месец
  • А какво стана с домашния фитнес? Бая парички се изръсихте за него. Тогава много ми допадна идеята да спестиш времето в ходене с колата до фитнеса и да го отделиш на семейството си.

    Павлина ПавловаПавлина Павловапреди месец
  • Да ви е живо и здраво момченцето. Много щастие ви желая

    Mario TMario Tпреди месец
  • Дани, човеко влизаш в залата все едно си на пазара на "Красно село". Супер мн се смях как си се издокарал.😄

    Гергана ТодороваГергана Тодоровапреди месец
  • Здравейте, какви точно са ви пасовниците?

    Мартин ЗлатановМартин Златановпреди месец
    • @Stefan Minchev Да, благодаря!

      Мартин ЗлатановМартин Златановпреди месец
    • Има ги в описанието на клипа.

      Stefan MinchevStefan Minchevпреди месец
  • Много полезно видео за формата у залата фитнеса браво👉 Дани и Алекс Петканови💪🦵👈 Честито вече Габриел4о започва проговоря и да ходи❤💙💎

    Monster4oMonster4oпреди месец
  • Леле аз ще умрем след малко 😁😁😁😁😁😁😁😁💓💓💓

    Deyana PetrovaDeyana Petrovaпреди месец
  • Дани надявам се че четеш това става ли да направиш едно видео за това което ви се е случило с Алекс за това във Вип Брадър

    4a1a4a1aпреди месец
BGworld